第318章 (第4/4页)

多少大体老师，正常的、病变的、胖的、瘦的各种各样的都有。她都学习过，深深印在脑海里，哪还会在乎视频和图片。

    寝室里其他三人就不是那么适应了，每次上这个课一脸菜色，上完通常都可以省一顿晚饭。

    如果当天画面比较刺激的话，可能连第二天的早餐也能省下。

    而夏青黛就不一样了，她是一个绝不节食的人，胃口总是好到让人怀疑她的身材。

    没办法，要维持体内的真气运转，可是需要消耗非常大的能量，比做普通的运动，卡路里消耗量还高。

    如果她听之任之，不去管丹田内的真气的话。没有新鲜的信仰之力日日补充，不消三天，她体内的真气会全部散光。

    只有不断地进行大小周天运转，才可以稳住真气，不会散得那么快。

    当然了，这样做也是有好处的。等于她时时刻刻都在练内功，基本上身体里就不会有什么暗伤，中气十足，健康得像随时能捶死一头牛的样子。

    唯一所费的是粮食，每顿都要干四到五两饭！

    室友程潇是最最羡慕夏青黛身材的人，因为大家一起去吃饭，她连口水都不敢多喝，而夏青黛却在一旁放开了吃。

    她不仅胃口好、饭量大，身材还一点都不发胖。要胖就只胖该胖的地方，怎能不叫怎么减肥都很难坚持的程潇羡慕呢！